Dalam rangka menanamkan kesadaran akan pentingnya hidup sehat sejak dini, MI Al Hidayah mengadakan kegiatan "Sabtu Sehat" yang dinantikan oleh para siswa. Kegiatan ini dirancang sebagai pembiasaan pagi yang bervariasi, meliputi senam, jalan sehat, dan aktivitas lainnya yang menyenangkan.
Pada Sabtu ini, siswa-siswa diajak untuk melakukan senam bersama guru olahraga mereka. Kegiatan ini tidak hanya bertujuan untuk menjaga kebugaran fisik siswa, tetapi juga membentuk karakter yang kuat dan disiplin.
Melalui kegiatan senam pagi, siswa dapat merasakan berbagai manfaat, antara lain:
1. Meningkatkan Kesehatan Fisik: Senam pagi dapat membantu meningkatkan kekuatan otot, fleksibilitas tubuh, serta stamina dan daya tahan tubuh anak-anak.
2. Meningkatkan Konsentrasi dan Fokus: Dengan melakukan senam pagi, anak-anak dapat memulai hari dengan lebih segar dan siap belajar, sehingga konsentrasi dan fokus mereka di sekolah meningkat.
3. Meningkatkan Kesehatan Mental: Senam pagi juga dapat membantu mengurangi stres dan kecemasan, serta meningkatkan mood dan kebahagiaan anak-anak.
4. Membentuk Kebiasaan Hidup Sehat: Dengan melakukan senam pagi secara rutin, anak-anak akan terbiasa untuk hidup lebih sehat dengan rajin berolahraga dan memiliki gaya hidup aktif.
Dengan kegiatan "Sabtu Sehat" ini, MI Al Hidayah berharap dapat membentuk generasi yang sehat, cerdas, dan berakhlak mulia.
#Mialhidayah_badas
#Madrasah_hebat
Facebook:
https://www.facebook.com/share/v/1BfPixAXHX/
Instagram:
https://www.instagram.com/alhidayahmi2012?igsh=dTQybWw4a3M5aDFq
Youtube:
https://youtube.com/@mialhidayahtegalrejo9235
Tiktok:
https://www.tiktok.com/@mi.al.hidayah7?_t=ZS-8s4Ntn1WW1Q
Blog:
https://mialhidayahtegalrejo.blogspot.com/
Tidak ada komentar:
Posting Komentar